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生活習慣病予防教室のご案内

いつまでも元気な健康管理!

~生活習慣病が気になる人におすすめしたい運動や食事について~

健康運動指導士・管理栄養士から具体的な方法を学びましょう

 

日時

平成31年2月22日(金) 午後1時15分~午後2時45分

(受付:午後1時~)

場所

エブノ泉の森ホール マルチスペース

持ち物

タオル

飲料水

筆記用具

健康手帳(お持ちの方)

健康マイレージカード(お持ちの方)

 

参加費

無料

内容

1.講演  健康運動指導士 松下 裕子氏

       健康づくりのための運動のポイント

       実際に軽く体を動かします

2.講演  健康推進課 管理栄養士

       健康づくりのための食事のポイント

       日常の食事の参考になるように、具体的なポイントを伝えます。

 

参加費

無料

対象

泉佐野市民

定員

30人(先着順)

申込み方法

電話にて受付しています

072-463-1212 内線2360

泉佐野市健康推進課

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