介護予防体操（泉佐野元気塾・シャッピー体操）の動画の公開について
現在、新型コロナ感染症の感染拡大防止のため、介護予防教室を中止しています。
筋力低下を防ぐため、自宅でもできる簡単な体操をご紹介しますので、ぜひご活用ください。
（※体操は、水分補給をしながら、無理のない範囲でおこなってください。）
泉佐野元気塾
「泉佐野元気塾」とは、泉佐野市内56か所で実施している介護予防教室です。
カラオケ機器を使用し、口腔体操・脳トレ・歌体操などをおこなっています。
その中から一部を動画でご紹介します。
ウォーミングアップ体操
パタカラ口腔体操
シャッピー体操（介護予防）
「シャッピー体操」とは、泉佐野市社協地域包括支援センター職員が作成した介護予防に役立つ体操です。
「社会福祉法人 泉佐野市社会福祉協議会」
https://izumisanoshakyo.or.jp/shappy/
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地域共生推進課 <e-mail：kyousei@city.izumisano.lg.jp>
電話番号：072-463-1212（内線2151～2159、2181～2183）
FAX番号：072-463-8600
