9月17日 牛乳 チキンカレーライス ツナとキャベツのソテー 福神漬け ヨーグルト
ヨーグルトは、世界中で食べられています。
ヨーグルトは牛乳を乳酸菌で発酵させて作られています。
日本ではヨーグルトに砂糖を入れたり、
果物を混ぜたりして食べます。
外国では砂糖を入れずに食べているそうです。
ヨーグルトにはたんぱく質やカルシウム、
ビタミン類などが豊富に含まれています。
ヨーグルトに含まれているたんぱく質やカルシウムは
乳酸菌のおかげで牛乳よりも消化・吸収がされやすいと言われています。
また乳酸菌にはおなかの調子を整えてくれたり
便秘の予防をしてくれる効果もあります。
-
泉佐野市立学校給食センター <e-mail：kyusyoku@city.izumisano.lg.jp>
住所：〒598-0061 泉佐野市住吉町28-15
電話番号：072-463-6234
FAX番号：072-463-6867
