11月10日 牛乳 ごはん チンジャオロースー バンサンスー ポークスープ
人参は赤い色がきれいで、どんな料理にも合うので、 色々な料理に使われていますね。 人参は東洋種、西洋種という種類に大きく分けられています。 日本では西洋種が生産量の大部分を占め、一年中作られています。 品種改良され、みずみずしく、甘くて臭みのないものに変化していきました。 ビタミンAが多く、鼻やのどの粘膜を強くして、 病気にかかりにくい体作りをしてくれますよ。 今日はチンジャオロースーに入っています。 |
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