2月18日牛乳ミニパンイタリアンスパゲティ大根サラダ

大根(だいこん)には体(からだ)の調子(ちょうし)を整(ととの)えるビタミンなど含(ふく)まれています。

食(た)べ物(もの)を体(からだ)の中(なか)で分解(ぶんかい)する「消化(しょうか)」という働(はたら)きを助(たす)けてくれる効果(こうか)があります。

大根(だいこん)は生(なま)で食(た)べると大根(だいこん)特有(とくゆう)の辛(から)さがありますが、

給食(きゅうしょく)ではサラダや和(あ)え物(もの)の場合(ばあい)でも大根(だいこん)を加熱(かねつ)させているので、

辛(から)さがなくなり、食(た)べやすいですよ。

今日(きょう)の大根(だいこん)のサラダには大根(だいこん)の他(ほか)に、鶏(とり)ささみフレーク、胡瓜(きゅうり)、もやしが入(はい)っています。

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2月18日 牛乳 ミニパン イタリアンスパゲティ 大根サラダ