大人の健康講座

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いつまでも元気であるように、自分の健康は自分でつくりましょう。

健康推進課では医師などの専門家による健康に関する講座、からだを動かしたい人へのウォーキング会などを開催しています。参加すると「さの健康ポイント」がたまります。

詳細は、広報及びホームページの「イベント情報」にて随時ご案内します。

※台風等で「警報」が発令された場合や、感染症の流行当により中止または延期する場合がありますので、予想される場合はホームページをご覧いただくかお問合せください。

健康教室のご案内

健康教室の日程

月	日	曜日	テーマ等	広報いずみさの
月	日	曜日	テーマ等	広報いずみさの
6	25	木	「知って安心！歯周病のおはなし」～歯科医師から教わる歯周病の予防・歯と体の健康を守るポイント～	6月号に掲載予定
9	17	木	「知って安心！高血圧のおはなし」～医師から教わる高血圧予防と改善のポイント～	8月号に掲載予定
10	23	金	健康づくりサポート教室～運動と食事で生活習慣を見直そう～	10月号に掲載予定
12	24	木	「医師から学ぼう！健診結果の見方！！」～誰でもできる生活習慣改善のポイントをお届けします！～	12月号に掲載予定
1	14	木	「知って安心！コレステロール、中性脂肪のおはなし」～医師から教わる動脈硬化を防ぐ生活習慣のポイント～	12月号に掲載予定
2	25	木	健康づくりサポート教室～運動と食事で生活習慣を見直そう～	2月号に掲載予定
3	7	日	「医師から学ぼう！健診結果の見方！！」～誰でもできる生活習慣改善のポイントをお届けします！～	2月号に掲載予定
3	11	木	「知って安心！骨粗しょう症のおはなし」～医師から教わる骨粗しょう症予防と治療のポイント～	2月号に掲載予定

ウォーキング会、健康体操日程表
内容	日時	場所
ウォーキング会（予約不要）	原則、第2月曜日(今年度は8月・10月・1月は第3月曜日、2月は第4月曜日、3月は第5月曜日となります。3月分はさの健康ポイントは対象外となりますのでご了承ください。）の9時30分～10時30分まで開催。雨天時と7月～9月は、市役所健診センターにて、内容を変更して実施します。	ダンバラ公園
はじめてみよう！健康体操	令和8年度より、単回の実施で申し込み不要となりました。・5月28日（木曜日）・7月30日（木曜日）・9月10日（木曜日）・11月26日（木曜日）・1月22日（金曜日）・3月25日（木曜日） ※詳細は下記チラシを参照してください。	生涯学習センター多目的室

健康推進課 <e-mail：hoken-c@city.izumisano.lg.jp>
電話番号：072-463-1212（内線2311～2316）
FAX番号：072-461-4571