大人の健康講座

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いつまでも元気であるように、自分の健康は自分でつくりましょう。

健康推進課では医師などの専門家による健康に関する講座、からだを動かしたい人へのウォーキング会などを開催しています。参加すると「さの健康ポイント」がたまります。

詳細は、広報及びホームページの「イベント情報」にて随時ご案内します。

災害や感染症などで急遽、講座（教室）が中止や延期になる場合がありますので、実施状況については、「各種健（検）診・イベント・教室等の実施状況について」をご覧いただくか、お問い合わせください。

健康教室のご案内

健康教室の日程

月	日	曜日	テーマ等	広報いずみさの
月	日	曜日	テーマ等	広報いずみさの
5	22	木	歯科医師から学ぼう！歯周病を予防して歯と体の健康を保ちましょう	5月号に掲載予定
9	11	木	「医師から学ぼう！高血圧の話！！」～誰でもできる生活習慣改善のポイントをお届けします！～	8月号に掲載予定
10	16	木	生活習慣病予防「一緒に考えましょう！今すぐできること」	9月号に掲載予定
12	11	木	「医師から学ぼう！健診結果の見方！！」～誰でもできる生活習慣改善のポイントをお届けします！～	11月号に掲載予定
1	15	木	「医師から学ぼう！悪玉コレステロール、中性脂肪！！」～誰でもできる生活習慣改善のポイントをお届けします！～	12月号に掲載予定
2	20	金	生活習慣病予防「一緒に考えましょう！今すぐできること」	2月号に掲載予定
3	5	木	「医師から学ぼう！骨粗しょう症！！」～誰でもできる生活習慣改善のポイントをお届けします！～	2月号に掲載予定
3	8	日	「医師から学ぼう！健診結果の見方！！」～誰でもできる生活習慣改善のポイントをお届けします！～	2月号に掲載予定

ウォーキング会、健康体操日程表
内容	日時	場所
ウォーキング会（予約不要）	第2月曜日(8月は第3月曜日,10月・1月は第4月曜日）の9時30分～10時30分まで開催。雨天時と7月～9月は、市役所健診センターにて、内容を変更して実施します。	ダンバラ公園
はじめてみよう！健康体操（要予約）	全2回コースで、ストレッチ体操や簡単筋トレなどを実施します。〇5月8日（木曜日）・7月10日（木曜日）〇9月11日（木曜日）・11月13日（木曜日）〇1月8日（木曜日）・3月12日（木曜日）	泉佐野市役所健診センター

健康推進課 <e-mail：hoken-c@city.izumisano.lg.jp>
電話番号：072-463-1212（内線2311～2314、2361～2362）
FAX番号：072-461-4571